为庆祝中华人民共和国成立75周年，6月至9月，2024年北京市社会体育指导员健身技能进乡镇活动举行。活动先后走进密云、昌平、通州、大兴、顺义、门头沟、丰台等区的40余地，共举行54场，直接参与人数超2000人。其中包括两场第一书记专场，参与人数超过100人。
本次进乡镇活动的培训项目丰富，既有受众数量庞大的健身操舞，也有“传承深厚”的健身气功、太极拳，以及“后起之秀”柔力球，还有民族韵味十足的抖空竹、花棍、通背拳等。活动采取“点菜单”的形式，由相关单位按照基层单位对健身技能的需求上报，北京市社会体育指导员协会派遣优秀社体指导员“上门服务”。授课老师全部经过精挑细选，其中不仅有教授、全国冠军，还有资深武术专家、非遗传承人等。协会对授课老师提出了严格要求，要求在按规定完成技能传授志愿服务任务的同时，不能收取基层单位的任何课时费、劳务费、礼品等。
七月和八月骄阳似火，授课专家先后走进密云太师屯镇、昌平兴寿镇等地，传授健身操舞、健身气功等科学健身知识，为市体育局驻村的第一书记助力。中央民族大学体育学院教授李俊怡教授、北京体育大学彭翔吉博士先后为村民进行了健身操舞《石榴籽一家亲》、健身气功等培训。
其他活动场次同样在较为偏远的农村举办，授课团队足迹遍及体育馆、乡村公园、农村河边、乡村活动中心等。授课老师们三三两两地组成“小分队”，主讲和助教相得益彰、配合默契。老师们课前准备充分，认真备课，及时沟通；活动中不惧天气炎热、路途遥远，主讲认真授课，助教及时配合并纠正动作；课后不忘互动交流，了解学员需求，受到了学员的一致肯定。
村民们对健身技能进乡镇活动非常期盼，授课结束后都依依不舍，希望更多健身活动走进农村。王晓君老师不辞辛苦，先后多次前往丰台张仪村教授太极拳八法五步。一位村民大姐感动地说：“感谢主办方，感谢王晓君老师，让我们学到了标准的太极拳基本功法。我们盼着专家老师能多来咱张仪村，给我们提供科学、专业的健身指导。”
本次活动由北京市体育总会主办，北京市体育总会秘书处、北京市社会体育指导员协会承办。活动来到农民身边开展志愿服务，宣传科学健身知识、传授科学健身技能，让迫切需要科学健身的农民们受益，在丰富农民精神生活、展示农民精神风貌、引领乡村文明风尚等方面起到了积极促进作用。
北京市现有各级社会体育指导员7万余名，市社体指导员协会秉承 “奉献、服务、健康、快乐”的宗旨，坚持深入基层一线传授健身技能，带动市民广泛参与全民健身活动，在提升市民体质、宣扬正能量、促进社会和谐、提高城市与市民文明程度、节省国家医疗支出等方面做出了积极贡献。社体指导员是“全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众活动的组织者、体育场地的维护者、健康生活方式的引领者”，本次社会体育指导员健身技能进乡镇活动更好地诠释和践行了这“五者”。
记者：王笑笑