你有口臭吗？很多人在日常生活中都被口臭所困扰。如何检测一下自己是不是有口臭呢？把手洗干净，伸出手用舌头舔一下，然后过一会儿闻一闻，你就会知道自己有没有口臭了。如果真的有口臭的话，也不用着急，口臭一般分为三种下面我给大家来介绍一下。
一、一次性的口臭
这往往是因为刷牙没有刷干净，或者说口腔里留有食物的残渣。所以我们平常一定要保持口腔的卫生，吃饱饭的时候我们可以进行用漱口水漱口，或者说用牙线把我们嘴里面的残渣清理干净。勤刷牙，勤漱口就可以解决口臭的问题。这种一次性的，只要我们保持口腔清洁就可以了。
二、病理性的口臭
这种口臭一般就是说明我们的身体出现健康状况，这时就要去医院检查了。
当口腔内有口臭的时候，大部分的疾病是和口腔内部的疾病有关。比如说牙龈炎，牙周炎。由于口腔内的细菌滋生，通常会产生臭鸡蛋的味道。如果你出现了这种问题，我们应该及时去医院就医，找口腔科的医生，对我们的牙龈进行一个检查。
还有一个状况就是和我们口腔内部的相关组织的化脓性炎症有关。比如说化脓性的扁桃体炎。由于口腔内分泌物的产生，就会引起我们口腔内部系统的失衡。这个时候我们口腔内就会有腥臭味的味道，那这个时候呢我们就应该去医院到口腔，鼻，喉科进行检查。
三、胃不好导致的口臭
第三个情况跟我们的消化系统有关，那这个时候如果说产生的一些相关疾病，比如说胃炎，胃溃疡，已经慢性的胃部的疾病，通常会产生一些酸臭味的味道。那这个时候我们就应该就自己的消化系统进行相关的检查。
还有就是跟我们一些全身性的疾病相关，比如说糖尿病的患者可能会有一些烂苹果的口臭。也可能跟肝脏，脾胃等有关系，因为中医上讲，脾胃湿热相关。
所以大家在治疗口中之前一定要搞清楚自己是哪方面的疾病，这样可以节约时间，寻找病根。那以上这种口臭我们再怎么努力地刷牙也是解决不掉的，因为根源不在于我们的口腔卫生。
以上关于口臭的一个介绍，我们除了去医院做常规检查之外，我们在日常的生活中还应该饮食多清淡，保持心情的开朗乐观，多运动，多饮水。调节身体的内部结构。加快新陈代谢。，利于毒素排出体外。也希望大家都可以通过自己的努力能够解决口臭的问题，还大家一个清新健康的口腔。